obseed in Claude und ChatGPT

KI-Assistenten-Konnektoren (MCP)

obseed bietet neu einen MCP-Endpunkt unter https://app.obseed.me/mcp. Claude, ChatGPT und andere MCP-Clients mit OAuth-Unterstützung können sich mit deinem obseed-Konto verbinden, Fragen mit deinen eigenen Daten beantworten und Einträge vorschlagen, die du in obseed bestätigst.

Verbinden

• Eine URL, keine API-Keys: Dein Assistent registriert sich selbst, schickt dich zur obseed-Anmeldung und erhält erst nach deiner Freigabe ein Token. Das Token ist an den obseed-Endpunkt gebunden.
• Ausdrückliche Einwilligung: Der Freigabe-Dialog nennt den Client und den Host, an den deine Daten gehen. Du bestätigst, dass der Anbieter deine Gesundheitsdaten nach seinen eigenen Bedingungen verarbeitet, bevor etwas geteilt wird.
• Hilfe bei der Einrichtung: Schritt-für-Schritt-Anleitungen für Claude, Claude Code und ChatGPT findest du auf der Seite zu den KI-Assistenten.

Was der Assistent lesen kann

• Deine Daten: Schlaf, HRV, Ruhepuls, Körperzusammensetzung, Workouts, Zusammenfassungen, Insights und Tags.
• Nur deine Daten: Jedes Tool arbeitet mit dem Konto, das die Verbindung freigegeben hat.

Was der Assistent eintragen kann

• Tags erfassen: «Tagge gestern Abend: Sauna, 2 Bier» wird zu Tag-Einträgen, optional mit Kommentar.
• Details zu Workouts ergänzen: Notiz, Label, empfundene Anstrengung, Gefühl und Motivation für eine bestehende Einheit.
• Nichts ohne dein OK: Der Assistent schlägt vor, du bestätigst in obseed mit einem Tipp. Gespeichert wird genau das, was du siehst. Löschen kann der Assistent nichts.

Kontrolle und Datenschutz

• Einstellungen → KI-Assistenten: Hier siehst du alle verbundenen Clients und kannst sie trennen. Beim Trennen werden die Tokens dieses Clients widerrufen.
• Klare Protokolle: obseed protokolliert pro Aufruf Tool, Konto, Client, Eingaben, Ergebnis und Dauer, aber nicht die zurückgegebenen Gesundheitsdaten. Die Protokolle werden nach 180 Tagen gelöscht.
• Freitext bleibt Daten: Freitexte wie Workout-Namen und Tag-Notizen werden in den Antworten als nicht vertrauenswürdige Daten markiert.